Las conexiones entre la salud mental y la dieta son más profundas de lo que pensamos. Desde el microbioma intestinal hasta los antioxidantes y los omega-3, descubre cómo lo que comes puede influir en tu bienestar emocional.
La implementación del 5G en México enfrenta retos significativos en infraestructura, regulación, cobertura geográfica y seguridad. Se necesita una colaboración eficaz entre el sector público y privado para superar estos obstáculos.
Descubre cómo mejorar la memoria en estudiantes universitarios mediante técnicas innovadoras como mapas mentales, narrativa, aplicaciones, técnica Pomodoro, ejercicio físico, buen sueño, relajación y una dieta equilibrada.
Descubre la historia de los autos eléctricos, desde sus inicios hasta los avances modernos. Explora cómo han evolucionado y su impacto en la industria automotriz y el medio ambiente.
El sueño es esencial para la salud mental, influye en la regulación emocional y en la prevención de trastornos. Explora estrategias para mejorar la calidad del sueño, desde la alimentación hasta la rutina nocturna.